RG- Training

Optimale Trainingsbedingungen sind die wichtigsten Voraussetzungen für ein langfristig gesunden und leistungsfähiges Training. 

Unser Verein trainiert deshalb auf einen Professionellen RG Teppich, welcher speziell für die Sportart entwickelt wurde. 


Turnhalle

Die RG Baden trainiert an verschiedenen Trainingsorten. Das Haupttraining findet im Herzen von Baden statt. In der neu erbauten Turnhalle Burghalde. 4min vom Bahnhof Baden. 

Hinzu kommen einzelne Training an folgenden Standorten hinzu: Rütihof bei Baden & Mönthal bei Brugg. Je nach Trainingsgruppe variiert die Ortschaft.


Ballett

Ballett ist für die Rhythmische Gymnastik sehr wichtig. Als erstes wird die Grundhaltung erlernt welche eine Gymnastin beherrschen sollte. Dazu kommt die richtige Fuss und Handhaltung.Im Ballett werden die Elemente sehr genau erlernt damit es in der Ausführung in der Rhythmischen Gymnastik keine Fehler gibt. Unser Ballett ist spezialisiert auf die RG und nicht vergleichbar mitklassischen Ballett. Unsere RG und Ballett Trainieren arbeiten eng miteinander um den perfekt abgestimmten Trainingsstyl zu trainieren. 

Wir bieten unseren Gymnastinnen 1x Wöchentlich Ballett an. Der Besuch des Balletts ist obligatorisch


Trainingsgruppen

Die RG Baden bietet die Sportart sowie als Hobby so auch als Leistungssport an. 
Die Hobbygruppe trainiert einmal Wöchentlich und entdeckt spielerisch die Sportart.
Die Leistung und Wettkampfgruppe trainiert 3-4 mal Wöchentlich unter Leitung von Professionellen Trainerinnen und bereitet sich auf Nationale sowie internationale Wettkämpfe vor.  

Ausrüstung

RG Baden legt sehr viel Wert auf Zusammenhalt, Teamfähigkeit und Soziale Werte. Weshalb bei uns ausschliesslich in der Vereinsbekleidung trainiert wird. Mit kleineren Events und Feierlichkeitenstärken wir viele dieser Werte. 
Rhythmische Gymnastik wird mit Band, Ball, Reif, Seil und Keulen geturnt, das Trainerteam berät sie bei der Anschaffung gerne.